I BENEFICI DELLA PROPOLI: QUELLO CHE C'È DA SAPERE

La propoli è una sostanza appiccicosa e resinosa che le api raccolgono dalle gemme degli alberi e utilizzano come conservante naturale, antimicrobico e antimicotico. È ciò che rende gli alveari così robusti e aiuta a prevenire l'ingresso di batteri nella colonia.

La propoli è stata utilizzata per secoli nella medicina tradizionale, ma recentemente ha guadagnato popolarità come ingrediente per la cura della pelle. La propoli ha molti benefici se applicata per via topica; alcuni studi suggeriscono che può anche aiutare a prevenire l'acne. Diamo un'occhiata alle conoscenze scientifiche alla base di questa soluzione dinamica!

La propoli è una sostanza resinosa utilizzata dalle api per sigillare le fessure dell'alveare e impedire la crescita di batteri e funghi.

La composizione della propoli varia a seconda della fonte, ma generalmente si ritiene che contenga flavonoidi, terpenoidi, acidi fenolici, oli essenziali e altri tipi di composti fenolici. Gli oli essenziali presenti nella linfa resinosa sono responsabili dell'odore caratteristico della propoli.

Le proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie della propoli ne hanno determinato l'uso nella medicina tradizionale per il trattamento di diverse patologie. La propoli è costituita da molti composti diversi, tra cui flavonoidi, terpenoidi, acidi fenolici, resine e oli essenziali. Sono gli acidi fenolici della propoli che le conferiscono proprietà antinfiammatorie e antiossidanti.

La propoli proviene dalle gemme delle piante, soprattutto quelle di pioppo. Alcune api raccolgono la resina da pini, mangrovie e altri alberi. Le api mescolano questa resina con la cera secreta dalle ghiandole dell'addome e con la loro saliva per formare la propoli dell'alveare.

Antibatterico - La propoli è un agente antibatterico ed è quindi molto efficace nel combattere i batteri. Gli studi dimostrano che la propoli è efficace contro i batteri Staphylococcus aureus, Escherichia coli (E. coli), Klebsiella pneumoniae e Pseudomonas aeruginosa.

Antimicrobico - La propoli è una sostanza antimicrobica che impedisce la crescita di batteri e funghi all'interno e all'esterno dell'alveare.

Antiossidante - La propoli ha proprietà antiossidanti che aiutano a ridurre i danni dei radicali liberi.

Antiparassitaria - La propoli allevia le infezioni causate da parassiti e vermi.

Antivirale - La propoli è un agente antivirale che combatte le infezioni virali come il raffreddore e l'influenza. Si ritiene che sia efficace anche nel trattamento dell'HIV.

Lotta contro il cancro - Si ritiene che la propoli abbia proprietà antitumorali, ma sono necessari ulteriori studi per confermare queste affermazioni.

Antinfiammatorio - La propoli è un agente antinfiammatorio che aiuta a ridurre il gonfiore, il rossore e il dolore causati dall'infiammazione.

Antisettico - La propoli è un agente antisettico che può essere utilizzato per prevenire le infezioni da tagli e ferite.

Immunomodulatore - La propoli ha un effetto stimolante sul sistema immunitario.

Carminativo - La propoli è utile per trattare i disturbi gastrointestinali.

La propoli è una sostanza pregiata, potente antibiotico disinfettante che contiene molte sostanze preziose: resine, cera, acidi grassi, oli essenziali, polline, minerali tra cui Calcio, Magnesio, Zinco, Ferro e vitamine quali per esempio B1, B2, B6, C, E, P.

La propoli infatti, si nasconde sotto varie forme, come la propoli pura o grezza, prelevata direttamente dalle griglie dove le api l'hanno deposta; la tintura madre di propoli in gocce che se assumono diluite in acqua o latte o miele; il miele alla propoli ch'è un ottimo modo per assumere la propoli senza il sapore amaro e pungente che la contraddistingue e l'estratto secco di propoli che contiene propoli grezza purificata, ed è disponibile in granuli, tavolette o compresse.

La propoli può provocare reazioni allergiche in alcune persone. È importante effettuare un test prima di utilizzarla per scoprire se si è allergici o no. Alcune fonti suggeriscono che la propoli possa avere effetti estrogenici. Pertanto, le donne in gravidanza o in fase di allattamento dovrebbero evitare questo prodotto.

Il dosaggio della propoli varia a seconda del problema di salute per cui viene utilizzata. Se si utilizza per la salute in generale, si possono assumere circa 2 g di propoli al giorno. Tuttavia, se si utilizza per un problema di salute specifico, il dosaggio può variare. Prima di assumere la propoli, si consiglia di consultare un medico per essere certi di assumere il dosaggio corretto.

I vantaggi della propoli sono infiniti. Questa sostanza appiccicosa e resinosa può essere utilizzata in molti modi, sia all'interno che all'esterno dell'alveare. Stiamo appena iniziando a capire il potere della propoli e sono necessarie ulteriori ricerche per esplorare tutti i suoi utilizzi potenziali.

Se si vuole godere dei vantaggi di questo prodotto eccezionale, si può provare a integrare la propoli nella propria dieta. Si può consumare in gocce, compresse, capsule, ... Si può anche usare per via topica, applicando sulla pelle un unguento o una lozione a base di propoli.

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